Jak poprosić po angielsku sprzedającego o podanie kosztu wysyłki listu poleconego lub paczki rejestowanej?

Chodzi o to, aby było tanio ale też aby paczka nie zaginęła.

Czy zasugerować jakąś formę wysyłki czy też tylko pytać o przesyłkę rejestrowaną?

Proszę o pomoc.